헤더 메뉴
본문컨텐츠
풋터 메뉴
SBS
20분의 기적 내 마음 설명서
메뉴 레이어 열기 (오른쪽에서 열림)
로그인하세요
프로그램 소개
다시보기
클립영상
스브스노리터
20분의 기적 소식
전체 프로그램
보물섬
SBS 인기가요
그것이 알고싶다
라이브
편성표
메뉴 레이어 닫기 (오른쪽으로 닫힘)
클립영상
글자 작게
가
글자 크게
가
행복 선언문 작성으로 시작한 ‘7주간의 마음 챙김 프로젝트’
방송일 2024.05.19(일)
조회수 716
댓글
행복 선언문 작성으로 7주간의 마음 챙김 프로젝트를 시작한다.
교 양ㅣSBS 다큐멘터리 ‘20분의 기적 내 마음 설명서‘ 2회
본방송ㅣ5월 19일 일요일 밤 11시 5분
Copyright ⓒ SBS. All rights reserved.
무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지
엔드 내용 펼치기
엔드 내용 접기
좋아요
12
댓글
공유하기
공유하기
페이스북
페이스북
트위터
트위터
카카오톡
카카오톡
카카오스토리
구글플러스
Google+
공유팝업닫기
2회 [2부] “숨 쉬면 ‘뇌’가 변한다”
접기/펼치기
2회 [2부] “숨 쉬면 ‘뇌’가 변한다”
선택된 컨텐츠 번호
7
전체 컨텐츠 갯수
/8
연속재생
on
03:33
안희연×정재승, ‘보이지 않는 고릴라 실험’으로 배우는 뇌의 인지적 한계
재생수
593
02:43
‘주의력 조절’ 명상 교육을 도입하기 시작한 학교들
재생수
513
03:04
차드멩탄×안희연×정재승, ‘아하 모멘트’ 명상과 창의력의 관계!
재생수
427
03:35
‘몰입의 대가’ 황농문, 집중하다가 이완된 순간 샘솟은 아이디어!
재생수
565
03:27
이헌국×황형철, 명상으로 가는 안내자 ‘소리’
재생수
387
02:59
몸의 움직임에 주의를 기울이는 ‘춤 명상’
재생수
439
03:10
행복 선언문 작성으로 시작한 ‘7주간의 마음 챙김 프로젝트’
재생수
716
01:05
[5월 26일 예고] ‘행복을 찾아 나서는 시간’ 힐링이 필요한 이들의 마음 챙김 프로젝트!
재생수
698
구글 타불라 광고배너