하루 딱 5분 투자로 허리 1인치 줄이는 '복식호흡' 운동법
4887회 좋은아침
방송일 2016.07.08 (목)
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■좋은아침 - 허리둘레 줄이는 비법
몸짱의사 박상준은 수면 부족이 식욕 촉진 호르몬을 분비시켜 살이 찔 수 있다고 설명한다.
4887회 연예에디션
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