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수명 늘리는 ‘틈새 근육 강화 운동법’ (닥터필생기) 6707회 좋은아침

방송일 2024.01.29 (일) 조회수 250

■ 좋은아침 닥터필생기 전문의와 함께 전신 틈새 근육을 강화하는 운동법을 배워본다.Copyright ⓒ SBS. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지

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6707회 닥터 필생기

선택된 컨텐츠 번호 3 /5

상큼한 트로트 가수 하이량의 ‘신청곡’ 무대♬ (닥터필생기)

‘틈새 근육’, 우리 몸에 중요한 이유! (닥터필생기)

호흡 근육 강화시키는 ‘촛불 불기 호흡법’ (닥터필생기)

수명 늘리는 ‘틈새 근육 강화 운동법’ (닥터필생기)

틈새 근육 강화에 도움 되는 식품, ‘굴·말린 표고버섯’

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