드라마 · 교양 · 예능 · 스포츠

방송 클립 영상

면역 세포에 영향 주는 ‘수면’ 부족하면 생기는 위험※ 7103회 좋은아침
방송일 2025.09.18 (수) 조회수 99
■ 좋은아침전문가들은 수면이 부족하면 생기는 위험에 대해 설명한다.Copyright ⓒ SBS. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지
7103회 셀럽들의 건강 관리 비결
선택된 컨텐츠 번호 3 전체 컨텐츠 갯수/5
  • 02:53
    차가운 냉수욕 ‘콜드플런지’로 건강 관리하는 비결★
    재생수80
  • 02:58
    건강에 좋은 올바른 달리기 방법!
    재생수68
  • 02:50
    건강한 몸 위해 소식하는 방법, ‘간헐적 단식’
    재생수63
  • 02:56
    면역 세포에 영향 주는 ‘수면’ 부족하면 생기는 위험※
    재생수99
  • 02:47
    숙면에 도움 되는 ‘신문혈 지압×478 호흡’ 방법★
    재생수121

    • TV 속 상품

    Tingle제공

    추천영상

    All Clip에서 더 많은 영상 보기

    PD 노트

    최초 공개! 정글에서 포장이사하는 법
    #96 <하객룩 입고 시청해야 하는 오늘 방송>
    정글에서 화덕구이를? 자연인 이승윤의 '돌화덕 생선구이'
    [SBS Only] #159 레드벨벳·SF9·레오·스트레이 키즈
    #95 <한국말 영원히 못 했으면 좋겠는 남자배우>
    병만족장 '왕의 귀환', 병만 없는 병만족에 합류하다!
    [SBS Only] #158 이하이·유노윤호·전소미·비비(BIBI)·ATEEZ
    #94 <남편과 패션 취향이 안맞을 때>
    팔색조 자연인 이승윤, 정글인으로 거듭나다!
    [SBS Only] #157 틴탑·산들·우주소녀·프로미스나인
    #93 <‘아이 셋’에 여전히 신혼이라는 부부>
    독침 사냥 접수하고, 체육돌 → 생존돌로 거듭난 강미나
    [SBS Only] #156 GOT7·이하이·CLC·원어스·김재환
    #92 <30개월 동안 ‘임신 상태’였다는 아내의 건강>
    정글 먹방계 최고 여신 '미.또.먹' 강미나!
    [SBS Only] #155 GOT7·러블리즈·NCT 127·체리블렛·AB6IX
    #91 <외출한 와이프가 전화 받지 않는 이유>
    맨손으로 닭털 뽑는 출구 없는 걸크러시 여신 엄현경!
    [SBS Only] #154 위너·EXID·레이디스 코드·위키미키·THE BOYZ
    #90 <5년 만에 ‘시댁살이의 소중함’ 느낀 어느 며느리>

    인기뉴스